Dr. Rhonda Patrick

De nombreuses études ont mis en évidence un lien entre le manque de sommeil et une augmentation de l'incidence et de l'agressivité des cancers.

Dr. Rhonda Patrick

L'EXPERTE EN GENETIQUE

Le Dr. Rhonda Patrick a effectué ses recherches supérieures au St. Jude Children's Research Hospital, où elle a étudié le lien entre le métabolisme mitochondrial, l'apoptose et le cancer. Les résultats de sa thèse ont été publiés dans l'édition 2012 de Nature Cell Biology.

Rhonda Patrick a suivi une formation postdoctorale à l'Institut de recherche de l'Hôpital pour enfants d'Oakland avec le Dr Bruce Ames. Elle a étudié les effets des carences en micronutriments (vitamines et minéraux) sur le métabolisme, l'inflammation, les lésions de l'ADN et le vieillissement, et a cherché à savoir si une supplémentation pouvait inverser les dommages. En outre, elle a également étudié le rôle de la vitamine D dans les fonctions cérébrales, le comportement et d'autres fonctions physiologiques.

Le Dr Patrick a également mené des recherches sur le vieillissement à l'Institut Salk des sciences biologiques. À l'Institut Salk, elle a étudié le rôle de la signalisation de l'insuline dans le mauvais repliement des protéines, que l'on retrouve fréquemment dans les maladies neurodégénératives.

Elle aborde fréquemment avec le public des sujets tels que le rôle des carences en micronutriments dans les maladies du vieillissement, le rôle de la génétique dans la détermination des effets des nutriments sur l'état de santé d'une personne, les avantages de l'exposition du corps à des facteurs de stress hormétiques, comme l'exercice, le jeûne, l'utilisation du sauna ou le stress thermique, ou diverses formes d'exposition au froid, et l'importance de la pleine conscience, de la réduction du stress et du sommeil. L'objectif du Dr Patrick est de remettre en question le statu quo et d'encourager le grand public à penser à la santé et à la longévité en utilisant une approche proactive et préventive.

Le sommeil est un régulateur clé de la fonction immunitaire